失眠的痛苦大家都體驗過。短期性失眠不可怕，但是長期的失眠就要考慮下是不是房間的問題了。據(jù)研究表明：房間的布置問題跟睡眠質(zhì)量相關(guān)。 [閱讀全文∨]

臥室的布置好壞直接影響著人們的身體健康，因為人有三分之一的時間是在床上度過的，而有些東西是不適合放在臥室的，時間久了會影響健康，快來看看你中招了嗎？ [閱讀全文∨]

兒童床的選擇一定馬虎不得，要知道兒童床的好壞還會影響到小孩們的健康成長，不但會影響他們的睡眠質(zhì)量，還有可能會影響它的發(fā)育，所以人們在選擇時候就很關(guān)注兒童床的好壞。下面小編就來給大家介紹一下兒童睡什么床好及推薦這5款床給兒童一個舒適的睡眠。 [閱讀全文∨]

臥室最 大的功能就是休息睡眠，所以我們裝修都要圍繞這一 個功能而展開，而空間的色彩、燈光、隔音、布局等各種因素都會影響我們的睡眠，今天實創(chuàng)裝飾小編就整理一些臥室裝修的知識點，分享給大家，希望對大家的睡眠質(zhì)量有所提升。 [閱讀全文∨]

很多的家庭其實把陽臺空間都沒有很好的利用起來，我們可以把陽臺改造成一個小臥室，這是一種非常經(jīng)濟又實用的改造方法，房間不夠的小戶型家庭是非常適合這種方法的。那么，陽臺真的能夠改成一間比較舒適的小臥室嗎？如果可以的話，怎么去改造比較好呢? [閱讀全文∨]

對于臥室的裝修我們要注意選擇合適的方法，臥室裝修的話要選擇合適的顏色，注意整體的搭配，這樣晚上休息的時候才會更加的舒適和溫馨。臥室是家人休息的主要場所，在裝修之前就要做好規(guī)劃，合理安排自己的生活。那么今天就讓小編帶大家了解一下主臥裝修技巧，主臥如何選擇 [閱讀全文∨]

現(xiàn)在的年輕人，個個都是“夜行動物”，女性朋友更是“用最貴的護膚品，熬最晚的夜”。當用著一毫升幾十塊的美白精華也去不了臉上黃氣，糟糕的皮膚狀態(tài)和黑眼圈已經(jīng)難以遮掩的時候，要怎么辦? [閱讀全文∨]

臥室是需要絕 對安靜的地方，隔音效果一定要好，這樣才能享受安靜的睡眠。高質(zhì)量的睡眠是高品質(zhì)精神狀態(tài)的基礎(chǔ)。那么，怎樣裝修臥室才能達到隔音好的效果呢? [閱讀全文∨]